经常出现恶心，打嗝的情况大多是由于消化不良引起的。比如，食用过多油腻食物或者饮食不规律暴饮暴食。可以适当服用助消化的药物，以及配合饮食调理，有利于缓解症状。建议规律进食少食多餐。细嚼慢咽，多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果。避免油腻食物，避免油煎油炸食品。如果症状持续不能缓解的，也要排除胃炎，胃溃疡等胃部疾病的可能，需要去消化内科进一步就诊，通过胃镜检查、碳14呼气试验，明确具体病因在进一步针对性的治疗。也要注意情绪的调理。
功能性打嗝，多吃些马丁咛，没大病。
胃胀气，打嗝停不下来？医生用三招，教你快速止嗝
经常打嗝，恶心有可能是胃不好所引起的，可以适当的吃一点改善胃动力的药物，必要的时候还可以吃一点保护胃黏膜止痛的药物。平时饮食的话要注意，要清淡饮食，不能油腻辛辣。让他多吃点蔬菜水果。如果症状无明显的缓解的话，可以去医院做一个电子胃镜看一下
宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的一种生理现象，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，家长不必过于担忧。一般引起宝宝打嗝的原因有以下几种：
1.常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。
2.有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。
3.其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。
宝宝总打嗝该怎样处理?
虽然打嗝对宝宝身体没有伤害，但总是打嗝总会不舒服，有什么方法可以缓解打嗝呢?
2.如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后**其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。
3.也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。
4.还可试试给小宝贝听音乐的方法，或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。
肝胃不合证，肝郁气滞，横逆犯胃，胃失和降表现为胃脘、胁肋胀痛或窜痛，嗳气呃逆（有声即为‘打嗝’）；情志抑郁，急躁易怒（肝郁表现）等症状。可你好象没有肝郁表现。如是你没有说全自己的表现且真有以上肝郁表现。那就是肝胃不合证。可以按此治疗。如疏肝和胃丸等。如真得没有肝郁表现，只如你所述，那就是饮食不当所致寒滞胃脘证。多由饮食失宜、过食生冷，或脘腹受凉，寒邪犯胃，胃气滞逆所致。可用沉香疏气丸。仅供你参考。建议最好找执业医师当面看看最妥。祝你健康！
医学类专业分为11类，分别是：1、基础医学类2、临床医学类3、口腔医学类4、公共卫生与预防医学类5、中医学类6、中西医结合类7、药学类8、中药学类9、法医学类10、医学技术类11、护理学类
胃胀气经常打嗝怎们办
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷**、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。为什么会打嗝呢？在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因**传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。1、分散注意力，消除紧张情绪及不良**。2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻**咽部。5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二**碳。6、嚼服生姜片。7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。9,让别人吓你一下.反胃应该跟打嗝没有关系.
不需要少吃一点就好。主要是消化不了。这么一个情况。明白吗。因为你做事情。运动都少。所以就。平时吃两个橘子。因为橘子比较下气消胀。或者沙田柚也可以。也可以在菜里面。做点萝卜干炒着吃。萝卜干最下气消胀了。
