不能和一起吃,西红柿和海蟹相克,一起吃腹泻。西红柿具有降血压、降血脂、护肤、祛雀斑、防癌等功效。可用于乳腺癌、便秘、子宫癌、膀胱癌、皮肤癌等症。
西红柿每100克热量16千卡。一份西红柿263克,热量为42千卡。相当于10分钟所消耗的热量。
和西红柿一起吃的食物/和西红柿搭配的食物1、西红柿:可清热解毒、利尿降压2、西红柿:预防癌症促进血液循环3、西红柿:降血脂降血压4、西红柿:可降血压5、西红柿:可降血压6、西红柿:缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’,搭配番茄就可以弥补。7、西红柿:可防癌8、西红柿:可增加营养9、西红柿:可营养丰富10、西红柿:可抗癌11、西红柿:滋润肌肤抗衰老12、西红柿:可促进骨骼发育13、西红柿:益气生津、预防癌症促进血液循环14、西红柿:可抗癌15、西红柿:可补脾健胃16、西红柿:可补血养颜
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所需材料:西红柿4个、鸡蛋4个、香葱两根、大蒜1瓣、盐适量、食用油适量、白糖适量做法步骤:1、材料准备2、材料洗净准备3、西红柿切块4、将鸡蛋加少许盐打成蛋液5、香葱切沫6、锅内油热后下蛋液滑炒7、盛出装盘8、锅内再倒入适量油,加入蒜沫爆香9、接着下西红柿块翻炒10、炒至西红柿变软时,加入炒好的鸡蛋11、加适量盐与白糖翻炒均匀12、最后撒上香葱即可关火
菜心拌茄汁嫩藕片