硬肋和菠萝可以一起吃，一起吃可促进蛋白质吸收。硬肋和菠萝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
硬肋具有润肠胃、生津液、止消渴、解热毒、补虚等功效。可用于热病伤津、利小便、产后血虚、消渴羸瘦、燥咳等症。
每100克热量395千卡。每100克热量50千卡。一份硬肋500克菠萝254克，总热量为2102千卡。相当于467分钟所消耗的热量。
硬肋不能和什么一起吃1、硬肋：身体不适2、硬肋：身体不适3、硬肋：会引起腹胀4、硬肋：二者起生化反应，不利于健康5、硬肋：伤肾脏6、硬肋：一起吃严重会导致死亡7、硬肋：伤肾脏8、硬肋：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康9、硬肋：性味有所抵触10、硬肋：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康11、硬肋：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康12、硬肋：面生黑斑13、硬肋：易发生腹胀，腹泻14、硬肋：身体不适15、硬肋：会危害健康16、硬肋：性味有所抵触17、硬肋：一起吃会引起肚子痛18、硬肋：身体不适19、硬肋：同食容易脱眉毛。20、硬肋：减少铜的吸收21、硬肋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗22、硬肋：伤肾脏23、硬肋：腹泻24、硬肋：腹痛25、硬肋：一起吃易产生便秘；26、硬肋：腹胀27、硬肋：同食会引起中毒。28、硬肋：形成腹胀、气壅、气滞29、硬肋：脱发30、硬肋：一起吃会引起中毒31、硬肋：共烹炒易产生怪味32、硬肋：伤身33、硬肋：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康34、硬肋：伤肾脏35、硬肋：会引起腹痛
