不能和一起吃，海鸭蛋和桑葚相克，一起吃可能导致胃癌。海鸭蛋具有延缓衰老、增强记忆力、软化、清理血管等功效。
海鸭蛋每100克热量243千卡。一份海鸭蛋350克，热量为851千卡。相当于340分钟所消耗的热量。
和海鸭蛋一起吃的食物/和海鸭蛋搭配的食物1、海鸭蛋：滋肾补脑
(点图片查看步骤图)
所需材料：虾米5克、皇上皇香肠3根、香菇10个、芝麻油适量、毫油适量、酱油适量做法步骤：1、糯米洗干净泡3小时沥干水，放芝麻油搅拌，把材料切小样，虾米爆炒后去了油放去和米和香菇蚝油酱油一起搅拌，香菇是需要泡上7小时，那个时候做出来的香菇味刚好入米。很香的。鸭蛋：去网上买个去蛋壳洞的工具，轻轻一敲圆形小洞出来了，去完蛋白，留蛋黄你就可以把原材料塞进去了。放七分满就可以了。蒸70分钟。70分钟过后是不可以开锅的，等一小时再去开锅。米就粘了。完好的糯米蛋就做好啦！2、这个是成品，很香很香3、这个是吃到一般拍的
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