薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功能，是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处。下面一路来相识下食用薏米的禁忌以及功能吧！
1、美容养颜：薏米长短常好的美容养颜食品，常常食用薏米粥不光可以使皮肤变得平滑水嫩，并且也会削减皱纹，消除脸部色斑，淡化玄色素的沉淀。
2、补脾：薏米是具有补脾感化的药物，颠末翻炒可加强疗效，和缓某些感化激烈的药物药性。假如是脾胃欠好，老是吃不下工具，吃点食品就腹胀，总以为不惬意，在稀饭里加一把翻炒薏米一路煮着吃，就能有用缓解食少、腹胀。
3、高血脂患者不能自行食用薏米治疗：薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但究竟只是一种保健食物，不能看成药品。以是有高血脂症状的患者，照旧要找大夫治疗，万万不行以自行食用薏米来治疗，以免延长病情或导致病情加深。
4、孕妇不行多吃：有身的孕妇多吃薏米，会造成孕妇的子宫紧缩，很容易导致胎儿流产，因此孕妇最好是不要吃薏米。
以上就是关于食用薏米的禁忌和功能有哪些的所有内容。
