黄花鱼和鲫鱼可以一起吃，一起吃可营养丰富。黄花鱼和鲫鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄花鱼具有安神止痢、益肾补虚、健脾升胃、和胃止血、开胃消食等功效。可用于食欲不振、健忘、头晕、失眠、贫血等症。
每100克热量99千卡。每100克热量108千卡。一份黄花鱼528克鲫鱼507克，总热量为1070千卡。相当于535分钟所消耗的热量。
黄花鱼不能和什么一起吃1、黄花鱼：会降低营养2、黄花鱼：产生砒霜会中毒3、黄花鱼：不利于营养成分的吸收4、黄花鱼：影响铜的吸收5、黄花鱼：变成砒霜6、黄花鱼：会不利营养吸收7、黄花鱼：会不利营养吸收8、黄花鱼：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻9、黄花鱼：一起吃会中毒10、黄花鱼：腹泻11、黄花鱼：破坏类胡萝卜素12、黄花鱼：同食易产生致癌物13、黄花鱼：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏14、黄花鱼：产生砒霜会中毒15、黄花鱼：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。16、黄花鱼：同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。17、黄花鱼：一起吃会中毒18、黄花鱼：会不利营养吸收19、黄花鱼：产生砒霜会中毒20、黄花鱼：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用21、黄花鱼：影响铜的吸收22、黄花鱼：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。23、黄花鱼：一起吃会引起腹泻24、黄花鱼：一起吃会感觉胸闷，气短25、黄花鱼：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。26、黄花鱼：会导致铜元素析放27、黄花鱼：一起吃易产生致癌物28、黄花鱼：影响营养素的吸收
