后腿肉和韭菜可以一起吃，一起吃可均衡营养。后腿肉和韭菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
后腿肉具有润肠胃、滋肝阴、止消渴、滋阴、润燥等功效。可用于利小便、便秘、肾虚体弱、烦燥、热病伤津等症。
每100克热量395千卡。每100克热量25千卡。一份后腿肉376克韭菜240克，总热量为1545千卡。相当于1545分钟所消耗的热量。
后腿肉不能和什么一起吃1、后腿肉：一起吃会引起中毒2、后腿肉：同食会引起中毒。3、后腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康4、后腿肉：形成腹胀、气壅、气滞5、后腿肉：伤肾脏6、后腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康7、后腿肉：伤肾脏8、后腿肉：性味有所抵触9、后腿肉：身体不适10、后腿肉：腹泻11、后腿肉：同食容易脱眉毛。12、后腿肉：伤肾脏13、后腿肉：会引起腹痛14、后腿肉：脱发15、后腿肉：面生黑斑16、后腿肉：一起吃会引起肚子痛17、后腿肉：一起吃严重会导致死亡18、后腿肉：腹胀19、后腿肉：减少铜的吸收20、后腿肉：一起吃易产生便秘；21、后腿肉：伤肾脏22、后腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康23、后腿肉：腹痛24、后腿肉：会危害健康25、后腿肉：二者起生化反应，不利于健康26、后腿肉：伤身27、后腿肉：易发生腹胀，腹泻28、后腿肉：身体不适29、后腿肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗30、后腿肉：身体不适31、后腿肉：共烹炒易产生怪味32、后腿肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康33、后腿肉：会引起腹胀34、后腿肉：性味有所抵触35、后腿肉：身体不适
