脆山药和芥蓝可以一起吃，一起吃可消暑。脆山药和芥蓝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
脆山药具有养肺、强筋骨、补脾、固肾益精、健脾益胃等功效。可用于肾虚尿频、脾虚腹泻、热毒血痢、妇女带下、白带多等症。
每100克热量56千卡。每100克热量26千卡。一份脆山药350克芥蓝286克，总热量为270千卡。相当于22分钟所消耗的热量。
脆山药不能和什么一起吃1、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。2、脆山药：会导致腹痛3、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。4、脆山药：生涩易便秘5、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。6、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。7、脆山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。8、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。9、脆山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。10、脆山药：身体不适11、脆山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。12、脆山药：会影响营养素的吸收13、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。14、脆山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。15、脆山药：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。16、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
