百合和罗汉果可以一起吃，一起吃可清心润肺。百合和罗汉果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
百合具有防癌、促进血液循环、抗癌、润燥清热、美容等功效。可用于肺燥、劳嗽、哮喘、虚烦惊悸、咳血等症。
每100克热量166千卡。每100克热量169千卡。一份百合36克罗汉果22克，总热量为97千卡。相当于75分钟所消耗的热量。
百合不能和什么一起吃1、百合：中毒2、百合：腹泻3、百合：一起吃会引起中毒4、百合：腹泻5、百合：中毒6、百合：中毒
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所需材料：猪肋排5克、无花果6个、罗汉果2个、百合4克、盐适量做法步骤：1、备好食材，新鲜猪肋排、百合、无花果、罗汉果。2、将猪肋排剁成小段，而后飞水焯烫去掉血末，捞出沥水备用3、食材分开洗净备用4、将猪肋排、罗汉果、百合、无花果，放入汤煲中加入适量清水。5、高压锅喷气后压半个小时，喝时根据口味加盐调味即可。
