不能和一起吃,山楂和柠檬相克,一起吃影响消化。山楂具有防衰老、开胃消食、抗癌、活血化痰、抗衰老等功效。可用于腹痛、防暑、心腹刺痛、瘀血经闭、肉食积滞等症。
山楂每100克热量98千卡。一份山楂452克,热量为443千卡。相当于 148分钟所消耗的热量。
和山楂一起吃的食物/和山楂搭配的食物1、山楂:可补虚养血2、山楂:可补肺肾、润肠燥、消食3、山楂:可补益气血、养胃消食4、山楂:可降血压5、山楂:可促进消化6、山楂:提高蛋白质的利用率,易消化7、山楂:可促进吸收8、山楂:可减肥降脂9、山楂:能够提高蛋白质的利用率,更易消化10、山楂:补肝益肾11、山楂:可降血脂、消食、通便12、山楂:提高蛋白质的利用率,易消化13、山楂:降血压14、山楂:可治疗小儿伤食、疳积15、山楂:可开胃消食16、山楂:可开胃消食17、山楂:补肝益肾18、山楂:可滋阴润燥、化食消积19、山楂:可消食健胃、瘦身减肥
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所需材料:山楂25克、绿茶5克、菊花4克、枸杞2克、冰糖适量、蜂蜜适量做法步骤:1、准备好所有的材料,一般超市或者药店都有的哦2、砂锅中注入适量的清水烧开3、倒入洗净的山楂搅拌均匀4、再加入适量的冰糖和山楂同煮,这样可以综合山楂的酸味儿5、盖上盖子,煮沸后用小火煮约五分钟,至其析出有效成分,煮好后揭开盖子转中火续煮一会儿保温待用6、取一个干净的茶杯,放入备好的绿茶叶,菊花7、盛入锅中的少许开水,清洗一遍,去除杂质,倒出杯中的热水8、再次盛入锅中的热水和山楂,至八九分满9、盖上盖子,泡约三分钟,至茶叶散出花香味儿揭盖趁热饮用即可10、天天呆在家里就去了趟金华回来然后中暑了,还好严重,昨天去刮痧拔罐那个颜色黑的把我吓死11、所以今天熬了款清热解毒的茶,感觉很不错就来分享了12、虽然中暑,工作还是不能拉下,话说发了一上午的货,然后烧了好吃滴,做了这款茶配上朋友送来的新鲜的葡萄,一个美好的下午就这么愉悦的度过了.......
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