不能和一起吃,青木瓜和基围虾相克,一起吃生成有毒物质。青木瓜具有提高抗病能力、健脾消食、抗疫杀虫、丰胸、抗痉挛等功效。可用于肾炎、淋巴、便秘、高血压等症。
青木瓜每100克热量27千卡。一份青木瓜277克,热量为75千卡。相当于 30分钟所消耗的热量。
和青木瓜一起吃的食物/和青木瓜搭配的食物1、青木瓜:可治风湿、关节炎2、青木瓜:通乳汁3、青木瓜:可补肝肾4、青木瓜:降脂降压5、青木瓜:补气养血6、青木瓜:可均衡营养7、青木瓜:降压减脂8、青木瓜:可有助于蛋白质吸收9、青木瓜:对缓解高血压冠心病有一定的疗效10、青木瓜:可预防冠心病和糖尿病11、青木瓜:美容养颜
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所需材料:青木瓜半个、鲜虾8只、豆角1根、番茄1小块、青柠檬1/4个、大蒜4瓣、辣椒1只、青椒少许、葱2根、鱼露1汤匙、辣椒酱小半匙、盐适量、食用油适量做法步骤:1、准备好材料;2、木瓜去皮切丝;3、鲜虾焯水后去壳;番茄切丝;豆角切丝;4、葱、蒜、青红辣椒切碎;5、锅中加油烧热,将葱末炸至香脆后捞出;6、再放入蒜末爆香略显焦黄,然后加入盐、鱼露、辣椒酱和椒末,挤点柠檬汁;7、将做好的料汁倒入木瓜丝中抓匀,同时也挤入些柠檬汁;8、加入豆角丝和番茄丝再抓匀;9、摆上虾仁,撒上炸葱末即可。脆脆的木瓜丝加上惹味的泰式辣,非常好吃哦~~