益母草和当归可以一起吃,一起吃活血祛瘀。益母草和当归这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
益母草具有养颜、调经、缓解月经不调、防衰老、美容养颜等功效。可用于崩中漏下、胎漏难产、痈肿疮疡、泻血、妇女月经不调等症。
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所需材料: 益母草两捆、当归一颗、红枣若干、鸡蛋一个、盐小半勺做法步骤:1、准备材料:益母草洗干净(不要把根部去掉),红枣去核,当归拍扁(有点坚强,小心拍的时候乱飞,不行的话随便切开也可以),鸡蛋洗干净(轻轻敲开缝,注意力度不要把蛋液都流出来)2、将全部材料放入锅内,倒进3碗水(适量),大火煮开转小火继续煲30分钟即可。如果觉得水多可以继续煮一会。收火前可加入少量盐,可不加但千万不要多,因为汤味道有点苦