香米能和黑豆一起吃吗_香米和黑豆能一起吃吗/同吃

2023-05-22 23:26:46 浏览

香米和黑豆可以一起吃,一起吃可均衡营养。香米和黑豆这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

香米能和黑豆一起吃吗香米和黑豆能一起吃吗

香米具有延年益寿、健胃、中和胃酸、养胃、温贤健脑等功效。可用于泻痢、便秘、痔疮、口干渴、脾胃阴伤等症。

每100克热量335千卡。每100克热量341千卡。一份香米167克黑豆88克,总热量为860千卡。相当于573分钟所消耗的热量。

香米不能和什么一起吃1、香米:降低维生素B1的消化吸收2、香米:同食会胃痛。

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