小麦仁和山药可以一起吃，一起吃可辅助治疗小儿脾胃虚弱。小麦仁和山药这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小麦仁具有养心、健脾、除皱、润肺、利尿等功效。可用于贫血、癌症、更年期、乳腺癌、便秘等症。
每100克热量317千卡。每100克热量57千卡。一份小麦仁20克山药237克，总热量为198千卡。相当于152分钟所消耗的热量。
小麦仁不能和什么一起吃1、小麦仁：会引起身体不适2、小麦仁：导致腹痛3、小麦仁：同食对人的脾胃不好，脾胃虚弱者尤要注意4、小麦仁：会破坏维生素
红萝卜山药龙骨汤
