山枣和薏仁可以一起吃，一起吃可美容养颜。山枣和薏仁这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山枣具有安神、降低胆固醇、行气活血、抗过敏、益智健脑等功效。可用于骨质疏松、高血压、胸痹作痛、气滞血瘀、心神不安等症。
每100克热量326千卡。每100克热量357千卡。一份山枣80克薏仁55克，总热量为457千卡。相当于95分钟所消耗的热量。
山枣不能和什么一起吃1、山枣：一起吃会消化不良2、山枣：功能相克3、山枣：会致消化不良4、山枣：令人腰腹作痛5、山枣：会中毒6、山枣：会易患寒热7、山枣：同食会中毒。8、山枣：会破坏维生素C9、山枣：一起吃容易患寒热病10、山枣：易导致消化不良11、山枣：影响蛋白质的吸收12、山枣：会减低营养价值
双仁莲子木耳炖鸡
