黄牛肉和土豆可以一起吃，一起吃保护胃黏膜。黄牛肉和土豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄牛肉具有通络、消肿利水、强筋、益气养血、暖胃等功效。可用于大便溏泄、脱肛、泄泻、精血亏虚、脘腹胀满等症。
每100克热量125千卡。每100克热量76千卡。一份黄牛肉378克土豆296克，总热量为697千卡。相当于279分钟所消耗的热量。
黄牛肉不能和什么一起吃1、黄牛肉：不易消化，会引起腹胀。2、黄牛肉：同食会引起中毒。3、黄牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化4、黄牛肉：同食会引起腹胀。5、黄牛肉：会易中毒6、黄牛肉：不利于营养素的吸收7、黄牛肉：会导致身体不适8、黄牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化9、黄牛肉：会危害身体10、黄牛肉：身体不适11、黄牛肉：同食容易中毒。12、黄牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎13、黄牛肉：身体不适
