不能和一起吃，荷兰瓜和橘子相克，一起吃会破坏维生素。荷兰瓜具有利水、除热、清热利尿、解毒等功效。可用于咽喉肿痛、火眼、烦渴、烫伤等症。
荷兰瓜每100克热量15千卡。一份荷兰瓜350克，热量为53千卡。相当于23分钟所消耗的热量。
和荷兰瓜一起吃的食物/和荷兰瓜搭配的食物1、荷兰瓜：可利于身体健康2、荷兰瓜：润肠通便3、荷兰瓜：可清热利尿、健脾益气4、荷兰瓜：可保护肝肾5、荷兰瓜：可消火利尿6、荷兰瓜：可清热解毒7、荷兰瓜：可降血脂8、荷兰瓜：可营养丰富9、荷兰瓜：可均衡营养、减肥瘦身10、荷兰瓜：可助消化11、荷兰瓜：可减肥塑身
