不能和一起吃，地瓜干和玉米相克，一起吃会造成腹胀。地瓜干具有通便、益气力、防癌、抗衰老、健脾胃等功效。可用于健美、肠癌、便秘、乳腺癌、消化不良等症。
地瓜干每100克热量338千卡。一份地瓜干185克，热量为625千卡。相当于 347分钟所消耗的热量。
和地瓜干一起吃的食物/和地瓜干搭配的食物1、地瓜干：降血压2、地瓜干：降血压3、地瓜干：可蛋白质互补4、地瓜干：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者5、地瓜干：可强心护肝6、地瓜干：可补充膳食纤维7、地瓜干：减肥8、地瓜干：增加营养素的吸收9、地瓜干：可健脾养胃10、地瓜干：可营养丰富
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