不能和一起吃，羊腿肉和百合相克，一起吃腹泻。羊腿肉具有温中暖下、补血温经、补肾壮阳、生肌健力、温补脾胃等功效。可用于腰膝酸软、阳痿等症。
羊腿肉每100克热量190千卡。一份羊腿肉462克，热量为878千卡。相当于 125分钟所消耗的热量。
和羊腿肉一起吃的食物/和羊腿肉搭配的食物1、羊腿肉：消积滞、化痰热2、羊腿肉：养血润燥3、羊腿肉：补肾壮阳4、羊腿肉：去腥5、羊腿肉：清热泻火、除烦、止渴6、羊腿肉：去除羊肉膻味7、羊腿肉：温补肺气，止咳的作用
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所需材料：羊腿8克、白萝卜35克、红枣10颗、姜适量、盐适量、枸杞子适量、胡椒粉适量做法步骤：1、把羊腿清洗干净。2、水中放入姜丝烧开，加入羊腿煮2分钟。3、把羊腿取出冲水后放入压力锅。红枣洗净两边各剪一刀加入锅中。4、生姜切丝加入锅中。5、加足水，上气后压30分钟。6、煲羊腿时可以把萝卜去皮切大块。7、把萝卜加入锅中再压10分钟。8、最后把枸杞洗净控水加入锅中。9、加入适量盐。10、撒入胡椒粉，大火煮2分钟即可。
