不能和一起吃,猪肉和刀豆相克,一起吃易发生腹胀,腹泻。猪肉具有滋肝阴、润肠胃、生津液、解热毒、润肌肤等功效。可用于烦燥、干咳、热病伤津、利小便、肾虚体弱等症。
猪肉每100克热量395千卡。一份猪肉270克,热量为1067千卡。相当于 267分钟所消耗的热量。
和猪肉一起吃的食物/和猪肉搭配的食物1、猪肉:可祛风通络、清热解毒2、猪肉:降低胆固醇的吸收稳定血糖3、猪肉:可均衡营养4、猪肉:可促进蛋白质吸收5、猪肉:可化痰软坚、滋阴润燥6、猪肉:可开胃消食7、猪肉:降低胆固醇的吸收稳定血糖8、猪肉:可营养均衡9、猪肉:提高维生素B12的吸收率10、猪肉:润肠胃生津健身11、猪肉:可止鼻血12、猪肉:可有助于蛋白质吸收13、猪肉:可滋阴润燥14、猪肉:增强体质15、猪肉:可滋补身体16、猪肉:润肠胃生津健身17、猪肉:补肝肾18、猪肉:可滋阴润燥、化食消积19、猪肉:促进血液循环、消除疲劳20、猪肉:可延缓衰老21、猪肉:可补中益气、健脾胃22、猪肉:预防糖尿病23、猪肉:可防癌抗癌24、猪肉:有利于人体维生素B12的吸收25、猪肉:可补铁利尿26、猪肉:可滋阴血、健脾胃27、猪肉:健胃壮体28、猪肉:可消食、除胀、通便29、猪肉:可助营养吸收30、猪肉:可滋阴润阳、润肠通便31、猪肉:可清热补虚32、猪肉:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用33、猪肉:可壮骨补虚34、猪肉:可促进消化35、猪肉:提高蛋白质的吸收率36、猪肉:可增强营养37、猪肉:补充营养通便38、猪肉:补充营养通便39、猪肉:可治疗慢性尿道疾病40、猪肉:滋补营养
(点图片查看步骤图)
所需材料:面粉1克、肉泥4克、芸豆784克、酵母粉5克、姜适量、葱适量、料酒适量、胡椒粉适量、蚝油适量、生抽适量做法步骤:1、猪肉馅加耗油、料酒、生抽、胡椒粉、姜末、糖2、顺一个方向搅打上劲3、芸豆择洗干净切丁4、加到肉馅容器里5、芸豆择洗干净切丁6、加盐搅拌均匀7、临包时再加葱花搅拌均匀8、饧发好的面团9、揪成剂子10、擀成中间厚四周薄的圆片11、放上料馅12、用右手的食指和拇指自右往左依次捏合13、包好的样子14、个15、全部包完饧20分钟16、蒸锅做凉水摆上包子生胚17、大火烧开转中火蒸20分钟再虚蒸5分钟