干笋和鲍鱼可以一起吃，一起吃营养全面，易于吸收。干笋和鲍鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
干笋具有通肠排便、增强食欲、解毒透疹、清热益气、促消化等功效。可用于高血糖症、便秘、高血压、高血脂、预防肠癌等症。
每100克热量19千卡。每100克热量84千卡。一份干笋226克鲍鱼378克，总热量为360千卡。相当于77分钟所消耗的热量。
干笋不能和什么一起吃1、干笋：会形成结石2、干笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗3、干笋：影响钙的吸收4、干笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利5、干笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗6、干笋：一起吃会引起中毒7、干笋：一起吃会引起中毒8、干笋：同食会引起中毒
秋葵鲍鱼蒸鸡蛋羹
