不能和一起吃，榅桲和玉米面相克，一起吃影响锌的吸收。榅桲具有舒筋活络、腓肠肌痉挛、消食、帮助消化、祛湿等功效。可用于关节疼痛、消化不良、痉挛、中暑吐泻、腹胀等症。
榅桲每100克热量57千卡。一份榅桲350克，热量为200千卡。相当于 33分钟所消耗的热量。
和榅桲一起吃的食物/和榅桲搭配的食物1、榅桲：可均衡营养2、榅桲：去腥3、榅桲：可清热解毒4、榅桲：缓解咳嗽5、榅桲：清热润肺、助消化6、榅桲：促进骨骼生长7、榅桲：可止咳去痰8、榅桲：可润肤美白9、榅桲：补充津液10、榅桲：可化痰平喘11、榅桲：可润肺止咳
