苦瓜和玉米面可以一起吃,一起吃清热解暑。苦瓜和玉米面这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
苦瓜具有润脾补肾、补肾健脾、抗癌、降血糖、养血滋肝等功效。可用于痱子过多、疮肿、结膜炎、中暑发热、痢疾等症。
每100克热量17千卡。每100克热量340千卡。一份苦瓜286克玉米面158克,总热量为586千卡。相当于84分钟所消耗的热量。
苦瓜不能和什么一起吃1、苦瓜:会破坏维生素C2、苦瓜:会易中毒3、苦瓜:形成草酸钙阻碍钙的吸收4、苦瓜:会阻碍钙质吸收5、苦瓜:身体不适6、苦瓜:会易结石、补钙、降血压7、苦瓜:形成草酸钙阻碍钙的吸收