不能和一起吃，布朗和仔鸡相克，一起吃疟疾。布朗具有利尿消肿、帮助消化、增加食欲、促进消化、骨痛瘀血等功效。可用于脸上黑斑、食后饱胀、惊痫、利小肠、除浮肿等症。
布朗每100克热量36千卡。一份布朗350克，热量为126千卡。相当于16分钟所消耗的热量。
和布朗一起吃的食物/和布朗搭配的食物1、布朗：可美容养颜2、布朗：可清热利尿、姜汤降压
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所需材料：巧克力15克、核桃45若干克、黄油8克、低筋面粉8克、鸡蛋2个、小苏打1/8小勺、可可粉15克、红糖15克做法步骤：1、25g巧克力切小块2、红糖用勺子按碎最好过筛【因为太懒了就没有过筛,用勺子按了好久T_T说到红糖其实原方子写的是黄砂糖,位于中国真的不知道去哪里买,所以用了红糖,黄砂糖还有一个名字叫做粽糖,好像就是咖啡用的咖啡黄砂糖,后来意外发现楼下进口店有卖,但是价格贵的我不忍直视,所以还是没有买】3、加一个蛋不要打发用刮刀或勺子充分搅拌均匀使糖融化4、搅拌均匀后再加入另一颗蛋搅拌5、倒入提前融化好的黄油搅拌6、筛入粉类搅拌均匀7、拌好的样子超级干8、倒入融化好的150g巧克力搅拌9、最后倒入切碎的45g核桃拌匀10、24x24模具铺上油纸将布朗尼铺在油纸上整平【关于整平,用勺子背超级不好弄而且粘我铺了一张油纸在布朗尼上隔着油纸用手按平的而且不会粘油纸】11、将切碎的巧克力和核桃“镶”进去烤箱170度上下火预热烤10分钟再转150度烤20分钟第二轮烤我铺了锡纸怕把核桃烤糊12、烤好啦!布朗尼的内心用牙签插进去是有粘粘的而且烤的途中可能会受热膨胀冷了有会缩下去13、我觉得布朗尼热的时候最好吃了!冷了的话可以加热一下再吃14、成品
绿色森林版布朗尼蛋糕
布朗尼底芝士蛋糕
