里脊猪肉和莴笋可以一起吃，一起吃可营养均衡。里脊猪肉和莴笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
里脊猪肉具有补钙、滋阴、解热毒、润肌肤、生津液等功效。可用于利小便、肾虚体弱、燥咳、烦燥、消渴羸瘦等症。
每100克热量395千卡。每100克热量14千卡。一份里脊猪肉340克莴笋243克，总热量为1377千卡。相当于551分钟所消耗的热量。
里脊猪肉不能和什么一起吃1、里脊猪肉：减少铜的吸收2、里脊猪肉：易发生腹胀，腹泻3、里脊猪肉：一起吃易产生便秘；4、里脊猪肉：腹痛5、里脊猪肉：身体不适6、里脊猪肉：共烹炒易产生怪味7、里脊猪肉：身体不适8、里脊猪肉：伤肾脏9、里脊猪肉：伤身10、里脊猪肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗11、里脊猪肉：会引起腹胀12、里脊猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康13、里脊猪肉：面生黑斑14、里脊猪肉：腹泻15、里脊猪肉：性味有所抵触16、里脊猪肉：伤肾脏17、里脊猪肉：会危害健康18、里脊猪肉：一起吃会引起肚子痛19、里脊猪肉：同食会引起中毒。20、里脊猪肉：脱发21、里脊猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康22、里脊猪肉：形成腹胀、气壅、气滞23、里脊猪肉：一起吃会引起中毒24、里脊猪肉：身体不适25、里脊猪肉：同食容易脱眉毛。26、里脊猪肉：伤肾脏27、里脊猪肉：二者起生化反应，不利于健康28、里脊猪肉：一起吃严重会导致死亡29、里脊猪肉：会引起腹痛30、里脊猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康31、里脊猪肉：伤肾脏32、里脊猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康33、里脊猪肉：性味有所抵触34、里脊猪肉：腹胀35、里脊猪肉：身体不适
