青辣椒和包菜可以一起吃，一起吃可助消化。青辣椒和包菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
青辣椒具有防感冒、解热、开胃消食、促消化、减肥等功效。可用于呕吐、冻疮、风湿痛、泻痢、脾胃许寒等症。
每100克热量44千卡。每100克热量22千卡。一份青辣椒118克包菜258克，总热量为109千卡。相当于44分钟所消耗的热量。
青辣椒不能和什么一起吃1、青辣椒：破坏维生素C2、青辣椒：破坏维生素C
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