第一步：同时按下键盘WinR，打开运行对话框，然后输入命令services.msc，点击下方的“确定”打开服务，如下图所示。
第二步：找到WindowsUpdate这一项，并双击打开，如图所示。
第三步：双击打开它，点击“停止”，把启动类型选为“禁用”，最后点击应用，如下图。
第四步：接下再切换到“恢复”选项，将默认的“重新启动服务”改为“无操作”，然后点击“应用”“确定”。
第一步：同时按下WinR组合快捷键打开运行命令操作框，然后输入“gpedit.msc”，点击确定，如下图。
第三步：然后在右侧“配置自动更新”设置中，将其设置为“已禁用”并点击下方的“应用”然后“确定”，如图所示。
