蒜头和生菜可以一起吃，一起吃可清热解毒。蒜头和生菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蒜头具有保护肝功能、降血糖、杀菌、预防心脑血管疾病、排毒清肠等功效。可用于糖尿病、疟疾、蛇虫咬伤、癣疮、痢疾等症。
每100克热量149千卡。每100克热量27千卡。一份蒜头66克生菜179克，总热量为147千卡。相当于37分钟所消耗的热量。
蒜头不能和什么一起吃1、蒜头：同食会伤胃2、蒜头：会刺激肠胃3、蒜头：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合4、蒜头：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合5、蒜头：两者功用相佐6、蒜头：中毒7、蒜头：会危害健康8、蒜头：身体不适
