炎天气候酷热，好些人晚上由于闷热睡不着，假如就寝质量欠好，影响正常的事情外，还会粉碎你的康健，那晚上睡觉卧室闷热怎么办？
1、增长空气湿度：晚上睡觉卧室闷热可以在房间摆放一个加湿器，增长空气的湿度，来让房间变的潮湿。也可以在房间摆放一些水生性的植物，让植物接收二氧化碳，让空气变的清爽起来。
2、开窗透气：房间之中太闷热可能是由于没有透风换气，可以睡觉时将窗户打开一个漏洞，让新鲜的空气畅通，防止室内的空气太过闷热。
3、安装换气扇：当房间里空气太过闷热，而又担忧打开窗户导致蚊子和昆虫进入房间，可以在房间之中安装一个换气扇，不停的让新鲜的空气畅通进房间。
4、开空调：晚上睡觉比力热，打开空调即可，不仅可以降低房间中的温度，还可以起到透风换气的感化。不想开空调的话，还能使用电电扇，让室内的空气畅通起来。
以上是关于晚上睡觉卧室闷热怎么办的先容，假如你睡觉时辰以为闷热，不妨实验上面4种要领，但愿对你有效。
