不能和一起吃，肩部牛肉和木耳菜相克，一起吃会危害身体。肩部牛肉具有增强免疫力、暖胃、强筋骨、补脾胃、抗衰老等功效。可用于腰膝酸软、贫血久病、脾弱不运、气虚自汗、中气下陷等症。
肩部牛肉每100克热量125千卡。一份肩部牛肉350克，热量为438千卡。相当于 44分钟所消耗的热量。
和肩部牛肉一起吃的食物/和肩部牛肉搭配的食物1、肩部牛肉：可强健身体2、肩部牛肉：可健胃消食3、肩部牛肉：催乳汁4、肩部牛肉：可健脾养胃5、肩部牛肉：驱寒、治腹痛6、肩部牛肉：可增强免疫力7、肩部牛肉：保护胃黏膜8、肩部牛肉：帮助吸收维生素B129、肩部牛肉：可预防感冒、防止中暑10、肩部牛肉：营养瘦身11、肩部牛肉：驱寒、治腹痛12、肩部牛肉：可补充能量、营养丰富13、肩部牛肉：营养瘦身14、肩部牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化15、肩部牛肉：可养肝明目、增强食欲16、肩部牛肉：可以气血双补，健脾开胃17、肩部牛肉：可促进吸收18、肩部牛肉：可养血补气19、肩部牛肉：可补脾健胃20、肩部牛肉：养血补血21、肩部牛肉：可延缓衰老22、肩部牛肉：可补脾健胃23、肩部牛肉：可补气益血24、肩部牛肉：健胃益气
