不能和一起吃,黄豆粉和猪血相克,一起吃会消化不良。黄豆粉具有壮骨、健脑、养颜、减少骨丢失、养颜护肤等功效。可用于虚烦不眠、感冒、寒热头痛、烦躁胸闷等症。
黄豆粉每100克热量432千卡。一份黄豆粉79克,热量为341千卡。相当于114分钟所消耗的热量。
和黄豆粉一起吃的食物/和黄豆粉搭配的食物1、黄豆粉:可通气、顺畅、润燥消肿2、黄豆粉:可利于骨骼发育3、黄豆粉:预防贫血4、黄豆粉:可补血、降血脂5、黄豆粉:可丰胸美容6、黄豆粉:降低胆固醇7、黄豆粉:可健脾宽中、祛风解毒8、黄豆粉:可防颈椎病、美容9、黄豆粉:有利于营养素的吸收10、黄豆粉:同食可提高蛋白质的吸收利用率
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所需材料:黄豆粉18克、面粉3克、鸡蛋2个(小的)、白砂糖35克、橄榄油3克、小苏打1克做法步骤:1、鸡蛋打散,加入橄榄油,白糖,搅拌均匀,加入黄豆粉、面粉、小苏打,搅拌成团2、取10g面团,揉成团,用食指按压,摆放在铺好硅油纸的烤盘。3、烤箱180°c预热3分钟,放入烤盘,180°c,17分钟