不能和一起吃,河蟹和石榴相克,一起吃刺激肠胃。河蟹具有清热解毒、降血压、补骨添髓、通经络、滋补解毒等功效。可用于损伤、风湿性关节炎、淤血、黄疸、腰腿酸痛等症。
河蟹每100克热量103千卡。一份河蟹690克,热量为711千卡。相当于102分钟所消耗的热量。
和河蟹一起吃的食物/和河蟹搭配的食物1、河蟹:可清热祛燥2、河蟹:可补肾益气、降血压
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所需材料:河蟹家里吃剩的河蟹、火腿根据河蟹的量,1/3即可、甜椒一个中等大小、胡萝卜和火腿1:1份量、好侍百梦多无辣咖喱一块或两块依个人口味做法步骤:1、吃剩的小河蟹大概十多只,去腿去壳去鳌,掰开备好2、一个中等大小的甜椒手撕小块,一小段火腿肠切片,胡萝卜切片,一块好侍百梦多无辣咖喱3、热油倒入胡萝卜片炒至半熟4、加入甜椒和火腿片翻炒至甜椒稍微变色微熟5、出锅盛盘6、添少量油,一汤匙的量即可哦,放入河蟹(ps:蟹鳌就不要放啦^_^)翻炒出香味7、倒入之前盛盘的甜椒火腿翻炒一会儿,再放入咖喱炒匀,起锅放少量盐8、出锅盛盘*^O^*
鸡尾酒芝士蛋糕杯
金枪鱼牛油果三明治、金枪鱼饭团
春季补水养生低脂水果沙拉
令人吃一口想两口的香辣蟹