不能和一起吃，鹿肉和鲶鱼相克，一起吃影响营养素的吸收。鹿肉具有补虚羸、益气血、补脾和胃、壮阳益精、补肾益精等功效。可用于腰脊酸软、阳痿精少、肾虚阳衰、产后缺乳、虚损羸瘦等症。
鹿肉每100克热量92千卡。一份鹿肉550克，热量为506千卡。相当于 51分钟所消耗的热量。
和鹿肉一起吃的食物/和鹿肉搭配的食物1、鹿肉：可强身健体、补肾壮阳
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所需材料：鹿瘦肉适量、大蒜适量、植物油适量、料酒适量、盐适量做法步骤：1、鹿肉洗净切片备用2、大蒜去皮、洗净，切两半备用3、锅内放入植物油，待油六成热放入鹿肉片翻炒4、鹿肉片半熟时放入蒜瓣继续翻炒，待肉片快熟时倒入料酒、盐炒熟即可
