羊腰窝肉和辣椒可以一起吃，一起吃去除羊肉膻味。羊腰窝肉和辣椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊腰窝肉具有助元阳、生肌健力、益劳损、益血、温补脾胃等功效。可用于贫血、阳痿、反胃、青光眼、腰膝酸软冷痛等症。
每100克热量203千卡。每100克热量295千卡。一份羊腰窝肉375克辣椒213克，总热量为1390千卡。相当于463分钟所消耗的热量。
羊腰窝肉不能和什么一起吃1、羊腰窝肉：腹泻2、羊腰窝肉：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。3、羊腰窝肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐4、羊腰窝肉：两补同时，令人肠胃气壅5、羊腰窝肉：腹泻6、羊腰窝肉：影响营养素的吸收7、羊腰窝肉：易发生黄疸和脚气病8、羊腰窝肉：伤元气9、羊腰窝肉：一起吃影响营养成份的吸收10、羊腰窝肉：身体不适11、羊腰窝肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗12、羊腰窝肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐13、羊腰窝肉：容易发生便秘14、羊腰窝肉：二者功能相反，不宜一起吃15、羊腰窝肉：可能会引起腹胀、胸闷等症。16、羊腰窝肉：身体不适17、羊腰窝肉：同食会引起中毒18、羊腰窝肉：腹泻19、羊腰窝肉：易发生黄疸和脚气病20、羊腰窝肉：同食回引起胸闷。21、羊腰窝肉：二者功能相反，不宜一起吃
