红色尖椒和苦瓜可以一起吃，一起吃润肤容颜、抗老防衰、健美、明目。红色尖椒和苦瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红色尖椒具有挡辐射、促消化、开胃消食、胃肠胀气、健脾胃等功效。可用于风湿痛、腰肌痛、冻疮、呕吐、伤风感冒等症。
每100克热量21千卡。每100克热量17千卡。一份红色尖椒300克苦瓜286克，总热量为112千卡。相当于25分钟所消耗的热量。
红色尖椒不能和什么一起吃1、红色尖椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收2、红色尖椒：影响维生素C吸收3、红色尖椒：降低营养价值、破坏维生素C4、红色尖椒：破坏维生素C、降低营养价值5、红色尖椒：同食降低营养价值
