大蒜和洋葱可以一起吃，一起吃防癌抗癌抗菌消炎。大蒜和洋葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
大蒜具有解诸毒、杀菌、保护肝功能、清肠道、温中健胃等功效。可用于癣疮、百日咳、糖尿病、痈疖肿毒、蛲虫病等症。
每100克热量128千卡。每100克热量40千卡。一份大蒜63克洋葱87克，总热量为115千卡。相当于58分钟所消耗的热量。
大蒜不能和什么一起吃1、大蒜：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合2、大蒜：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合3、大蒜：同食会伤胃4、大蒜：中毒5、大蒜：两者功用相佐6、大蒜：会危害健康7、大蒜：身体不适8、大蒜：会刺激肠胃
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