不能和一起吃,烤羊肉串和醋相克,一起吃羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜。烤羊肉串具有温中暖下、益劳损、补血温经、疗肺虚、助元阳等功效。可用于阳痿、身体瘦弱、畏寒、夜盲、青光眼等症。
烤羊肉串每100克热量203千卡。一份烤羊肉串100克,热量为203千卡。相当于102分钟所消耗的热量。
和烤羊肉串一起吃的食物/和烤羊肉串搭配的食物1、烤羊肉串:清热泻火、除烦、止渴2、烤羊肉串:去除羊肉膻味3、烤羊肉串:消积滞、化痰热4、烤羊肉串:去腥5、烤羊肉串:养血润燥6、烤羊肉串:补肾壮阳7、烤羊肉串:温补肺气,止咳的作用
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所需材料:鲜羊腿肉1克、鸡蛋清1个、十三香1小勺、香油(芝麻油)2勺、洋葱1个、秦椒面适量、孜然适量、芝麻适量、盐适量做法步骤:1、将羊腿肉根据签子大小或个人喜好切成适当大小的块。2、将鸡蛋清、香油、十三香、洋葱拌入切好的羊肉,抓匀,腌制至少30分钟,如需腌制隔夜的话,请用保鲜膜密封容器,置于冰箱0度保鲜室。3、将腌制好的羊肉穿在签子上,注意肥瘦要间隔均匀,这次要做两种,电烤和碳烤,电烤穿的羊肉瘦一些,碳烤穿的肥一些。4、电烤炉预热至少5分钟,然后将准备电烤的羊肉串放入烤架。5、碳烤炉预热后,将准备碳烤的羊肉串放上烤网,如果穿的小串就不用烤网啦。6、电烤的羊肉串烤到7分熟时取出,撒辣椒面,孜然,芝麻,然后重新放入烤架,继续烤。碳烤的烤到8分熟撒辣椒面,孜然,芝麻,然后继续烤。7、电烤的烤到接近全熟,取出撒盐,然后再烤一分钟。8、电烤的出炉,喜欢嫩的就少烤一会,喜欢火大的就多烤一会!9、碳烤的再撒点孜然和辣椒,等几秒,最后撒盐,出炉!10、这次还烤了雪花牛肉串,腌渍方法一样,不再赘述。11、电炉还烤了点红虾。12、好啦,吃货们,开撸!