不能和一起吃，黄豆粉和水芹菜相克，一起吃降低铁的吸收。黄豆粉具有利水、健脾、养颜护肤、壮骨、防止血管硬化等功效。可用于感冒、寒热头痛、虚烦不眠、烦躁胸闷等症。
黄豆粉每100克热量432千卡。一份黄豆粉79克，热量为341千卡。相当于 85分钟所消耗的热量。
和黄豆粉一起吃的食物/和黄豆粉搭配的食物1、黄豆粉：可丰胸美容2、黄豆粉：有利于营养素的吸收3、黄豆粉：预防贫血4、黄豆粉：降低胆固醇5、黄豆粉：同食可提高蛋白质的吸收利用率6、黄豆粉：可健脾宽中、祛风解毒7、黄豆粉：可补血、降血脂8、黄豆粉：可利于骨骼发育9、黄豆粉：可防颈椎病、美容10、黄豆粉：可通气、顺畅、润燥消肿
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所需材料：黄豆适量做法步骤：1、黄清洗干净，沥干水份。2、炒锅加热，放入黄豆。3、转中小火，用锅铲不停的翻炒。4、一直炒到黄豆炒出香味，用铲子铲起黄豆从锅边缘倒下，听到清脆的响声，黄豆就炒好了。5、把炒好的黄豆倒入破壁机，打成粉未，过滤出粗的，再打一次。6、磨好的黄豆粉用瓶子封好防止反潮。
