有的人就喜欢吃不熟的，觉得这样吃起来更脆甜，而且没有什么坏处，其实这种认识是错误的，四季豆没煮熟吃了会怎么样呢?下面就为大家介绍下：
生的四季豆中含皂甙和红细胞凝集素，如果烹调时加热不彻底，豆类的毒素成分未被破坏，食用后毒素会对道有刺激性，使人体红细胞发生凝集和溶血，造成。四季豆中含有一种叫皂素的生物碱，这种物质对消化道粘膜有较强的刺激性，会引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症。
此外，皂素还能破坏红钿胞，引起溶血症状。皂素主要在四季豆的外皮内，只有加热至100℃以上，使四季豆彻底煮熟，才能破坏其毒性。四季豆中毒的潜伏期为数十分钟至数小时。中毒症状主要为胄表现，如恶心、呕吐、腹痛、腹污、排无脓血的水样便。呕吐少则数次，多者可过10余次。多数中毒者有四肢麻木，胃烧灼感、心慌和背疼等感觉。此外还有、头痛、胸闷、出冷汗和畏寒等神经系统症状。四季豆中毒的病程较短，一般在1～2天内，甚至数小时内就可恢复健康。
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四季豆末炒叉烧肉丁蛋包饭配有机花菜
