脆山药和猪骨可以一起吃，一起吃可健脾和胃、补益虚损。脆山药和猪骨这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
脆山药具有益精、长志安神、益胃补肾、滋肾益精、固肾益精等功效。可用于脾虚腹泻、痔漏、热毒血痢、遗精、肺虚咳嗽等症。
每100克热量56千卡。每100克热量200千卡。一份脆山药350克猪骨450克，总热量为1096千卡。相当于188分钟所消耗的热量。
脆山药不能和什么一起吃1、脆山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。2、脆山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。3、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。4、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。5、脆山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。6、脆山药：会导致腹痛7、脆山药：会影响营养素的吸收8、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。9、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。10、脆山药：生涩易便秘11、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。12、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。13、脆山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。14、脆山药：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。15、脆山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。16、脆山药：身体不适
红萝卜山药龙骨汤
