秋里蒙苹果和银耳可以一起吃，一起吃润肺止咳。秋里蒙苹果和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
秋里蒙苹果具有提高免疫力、润肺、养颜护肤、抗衰老、安神除烦等功效。可用于头晕、头痛、皮肤黏膜、耳鸣、眼花等症。
每100克热量35千卡。每100克热量200千卡。一份秋里蒙苹果350克银耳43克，总热量为209千卡。相当于35分钟所消耗的热量。
秋里蒙苹果不能和什么一起吃1、秋里蒙苹果：会破坏维生素C2、秋里蒙苹果：不易消化3、秋里蒙苹果：会导致腹泻4、秋里蒙苹果：会导致甲状腺肿5、秋里蒙苹果：影响维生素的吸收6、秋里蒙苹果：会引起腹痛、呕吐7、秋里蒙苹果：身体不适8、秋里蒙苹果：会导致甲状腺肿大
