猪瘦肉和鸡蛋可以一起吃，一起吃可助营养吸收。猪瘦肉和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪瘦肉具有止消渴、补虚、生津液、润肌肤、滋阴等功效。可用于干咳、产后血虚、肾虚体弱、消渴羸瘦、燥咳等症。
每100克热量395千卡。每100克热量143千卡。一份猪瘦肉243克鸡蛋69克，总热量为1059千卡。相当于221分钟所消耗的热量。
猪瘦肉不能和什么一起吃1、猪瘦肉：伤身2、猪瘦肉：性味有所抵触3、猪瘦肉：形成腹胀、气壅、气滞4、猪瘦肉：腹胀5、猪瘦肉：同食容易脱眉毛。6、猪瘦肉：腹痛7、猪瘦肉：一起吃易产生便秘；8、猪瘦肉：一起吃会引起中毒9、猪瘦肉：易发生腹胀，腹泻10、猪瘦肉：会危害健康11、猪瘦肉：身体不适12、猪瘦肉：一起吃严重会导致死亡13、猪瘦肉：二者起生化反应，不利于健康14、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康15、猪瘦肉：身体不适16、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康17、猪瘦肉：性味有所抵触18、猪瘦肉：减少铜的吸收19、猪瘦肉：脱发20、猪瘦肉：伤肾脏21、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康22、猪瘦肉：同食会引起中毒。23、猪瘦肉：会引起腹痛24、猪瘦肉：一起吃会引起肚子痛25、猪瘦肉：身体不适26、猪瘦肉：伤肾脏27、猪瘦肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗28、猪瘦肉：伤肾脏29、猪瘦肉：共烹炒易产生怪味30、猪瘦肉：身体不适31、猪瘦肉：伤肾脏32、猪瘦肉：腹泻33、猪瘦肉：会引起腹胀34、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康35、猪瘦肉：面生黑斑
