不能和一起吃,黄瓜和枇杷相克,一起吃影响消化。黄瓜具有抗衰老、清热利水、抗肿瘤、防酒精中毒、生津止渴等功效。可用于湿热黄疸、风热眼疾、小便不利、咽喉肿痛、身热烦渴等症。
黄瓜每100克热量16千卡。一份黄瓜194克,热量为31千卡。相当于12分钟所消耗的热量。
和黄瓜一起吃的食物/和黄瓜搭配的食物1、黄瓜:可均衡营养、减肥瘦身2、黄瓜:可助消化3、黄瓜:可降血脂4、黄瓜:可营养丰富5、黄瓜:可保护肝肾6、黄瓜:可利于身体健康7、黄瓜:可减肥塑身8、黄瓜:可清热解毒9、黄瓜:可消火利尿10、黄瓜:可清热利尿、健脾益气11、黄瓜:润肠通便
(点图片查看步骤图)
所需材料:猪肉适量、黄瓜适量、蒜末适量、水适量、花生油适量、生抽适量、老抽适量、醋适量、白糖适量、盐适量、味精适量做法步骤:1、黄瓜洗净备用。2、将黄瓜用刀背拍散,切成小段。3、猪肉切成肉片,蒜拍碎切末。4、黄瓜放碗中,加适量盐和味精腌一会。5、锅中倒油,油热后下入肉片炒至断生。6、倒入料汁翻炒。7、将蒜末倒锅中一起翻炒一下,关火,稍凉一下。8、再将黄瓜倒入锅中。9、黄瓜与肉片拌匀后即可装盘。10、拌好的黄瓜装盘,黄瓜吃起来脆脆的,还有肉的香味。