腌笋和莴笋可以一起吃，一起吃可治疗肺热痰火。腌笋和莴笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
腌笋具有通肠排便、消食、帮助消化、清热化痰、和中润肠等功效。可用于高血糖症、预防肠癌、便秘、高血脂、高血压等症。
每100克热量51千卡。每100克热量14千卡。一份腌笋148克莴笋243克，总热量为110千卡。相当于22分钟所消耗的热量。
腌笋不能和什么一起吃1、腌笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗2、腌笋：一起吃会引起中毒3、腌笋：一起吃会引起中毒4、腌笋：同食会引起中毒5、腌笋：会形成结石6、腌笋：影响钙的吸收7、腌笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗8、腌笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利
