不能和一起吃，龟和后腿肉相克，一起吃会危害健康。龟每100克热量121千卡。一份龟516克，热量为624千卡。相当于 83分钟所消耗的热量。
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所需材料：龟苓膏粉1克、绵白糖15克、清水5克、蜂蜜适量做法步骤：1、准备好原材料2、10g的龟苓膏粉用100g清水调开3、调成没有细小疙瘩的稀糊状，备用4、找一口除了铁锅之外的锅，最好是合金的，我没找到，就找了这个搪瓷锅，反正就是找厚一点的，这样不易糊锅将剩余的400g清水倒入锅中，加入白糖，烧开因为龟苓膏会有一点苦，所以加一些糖来调味5、关小火，将龟苓膏水倒入锅中，不断的搅拌，防止糊锅6、不停的搅拌，直至开锅，关火7、我习惯将所有的液体出水之外，全部过筛8、将煮好的龟苓膏液体放入容器中，晾凉后自然就凝固啦9、凝固了，看，可以托起一把勺子10、用刀将龟苓膏分割成小块11、装进小碗12、按照个人口味淋上蜂蜜13、就酱
