虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]。
能吃。虾含有很高的钙，孕妇可以适量多吃虾或虾皮，可以促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育[发育指生命现象的发展，是一个有机体从其生命开始到成熟的变化，是生物有机体的自我构建和自我组织的过程。]，只要孕妈对虾无不良反应[不良反应（Adverseevent）是指按正常用法、用量应用药物预防、诊断或治疗疾病过程中，发生与治疗目的无关的有害反应。]就可以吃，但要适可而止[适可而止是一个成语，读音是shìkěérzhǐ，比喻做事恰到好处或者劝诫他人做事不要太过火候、咄咄相逼。]，别吃生的，以免引起肠胃不适。
良好的饮食习惯[饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。]能保证胎儿的正常发育，上面是关于河虾在孕期能不能吃的介绍，希望每个女性在怀孕之后能更加注意自己的饮食习惯，多吃些对胎儿发育有好处的食物。
