酱肉和小白菜可以一起吃，一起吃增强体质。酱肉和小白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
酱肉具有补钙、补虚、止消渴、生津液、润燥等功效。可用于消渴羸瘦、燥咳、肾虚体弱、产后血虚、便秘等症。
每100克热量395千卡。每100克热量17千卡。一份酱肉178克小白菜284克，总热量为751千卡。相当于751分钟所消耗的热量。
酱肉不能和什么一起吃1、酱肉：易发生腹胀，腹泻2、酱肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康3、酱肉：腹胀4、酱肉：一起吃会引起肚子痛5、酱肉：身体不适6、酱肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康7、酱肉：同食容易脱眉毛。8、酱肉：伤肾脏9、酱肉：会引起腹胀10、酱肉：腹痛11、酱肉：伤身12、酱肉：伤肾脏13、酱肉：腹泻14、酱肉：伤肾脏15、酱肉：会引起腹痛16、酱肉：同食会引起中毒。17、酱肉：一起吃严重会导致死亡18、酱肉：会危害健康19、酱肉：共烹炒易产生怪味20、酱肉：形成腹胀、气壅、气滞21、酱肉：身体不适22、酱肉：性味有所抵触23、酱肉：脱发24、酱肉：一起吃易产生便秘；25、酱肉：性味有所抵触26、酱肉：身体不适27、酱肉：伤肾脏28、酱肉：身体不适29、酱肉：减少铜的吸收30、酱肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗31、酱肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康32、酱肉：二者起生化反应，不利于健康33、酱肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康34、酱肉：一起吃会引起中毒35、酱肉：面生黑斑
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所需材料：馅:小白菜2斤、香菇1斤、酱肉2斤适量、1000克面粉，7克酵母粉、5克泡打粉、450克水适量做法步骤：1、馅:小白菜2斤、香菇1斤、酱肉2斤。2、香菇小白菜分别汆烫热水切丁，拌入酱肉丁，加胡椒粉、汤、盐、耗油。3、1000克面粉，7克酵母粉、5克泡打粉、450克水，揉匀后，分割成小块。4、包入馅料。5、放入蒸屉，醒发。6、体积膨大后，大火蒸15分钟
