不能和一起吃,腌笋和羊排相克,一起吃会引起中毒。腌笋具有增强免疫力、促消化、益气、清热益气、增强食欲等功效。可用于高血压、预防肠癌、便秘、高血脂、高血糖症等症。
腌笋每100克热量51千卡。一份腌笋148克,热量为75千卡。相当于 19分钟所消耗的热量。
和腌笋一起吃的食物/和腌笋搭配的食物1、腌笋:可暖胃益气、补精添髓2、腌笋:可消除疲劳3、腌笋:可治疗肺热痰火4、腌笋:可促进血液循环5、腌笋:营养全面,易于吸收6、腌笋:清热泻火7、腌笋:可补肾利尿8、腌笋:可滋阴润燥、清热养血
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所需材料:冬笋大量、剁椒适量、泡椒10几个、盐,油,鸡精适量、白糖大量、桂皮,八角适量、干辣椒适量做法步骤:1、自己去挖的,还是黄泥中长的,上乘品2、白白胖胖的很可爱吧,洗净切方块,不宜太小,2cm见方3、焯水后,凉水冲洗下,,,4、油热后倒入笋块,泡椒,干辣椒,桂皮,八角,大量白糖(不爱甜的亲们可以适当少些)速度翻炒,,,5、几分钟后加入剁椒,继续翻炒几分钟,,,6、然后倒一整包醋,是一整包哟,就是超市买的一两元钱那种的即可,因为便宜还不太过酸,再加适量水差不多快没过笋,大火烧开后就小火慢慢煨45-60分钟,7、时间到起锅前撒鸡精就可装盘了,多余的用其他锅装起,要吃的时候装一盘,每天或者隔天全部热一次,越回锅越入味,越好吃呀,,,,8、请允许我再啰嗦一句,真的好吃到停不下来,哪怕早上喝稀饭,跟这个搭,都是绝配,,,
塔吉锅焗蔬菜羊排
法式迷迭香烤小羊排