蛋包饭怎么做好看蛋包饭的味道是很不错的，而且制作起来非常方便，首先要做炒饭。直接把隔夜的白米饭[米饭，又称白饭，简称饭，是一种把稻米与水煮成的食物，是中国人日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。]，拨散之后，火腿切好，葱和胡萝卜[胡萝卜（学名：DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：DaucuscarotaL.var.carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。]等配料也需要切好。我们可以根据自己的口味来决定。在锅中放些油，烧热之后，我们把火腿和胡萝卜，直接放进去[放进去是一款休闲益智类游戏，支持Android2.1。]，翻炒好之后，再把米饭放进去进行翻炒，等到米饭颗粒都跳起来之后，再把葱花放进去继续翻炒，加些盐出锅就可以了。炒饭做好了，就要开始摊蛋皮。准备好两个鸡蛋，打入碗中之后，把鸡蛋打散打碎，再放上适量的盐和淀粉打散。准备好一个锅，锅中加油，烧热之后，蛋液也要慢慢的倒进去才行。需要用中小火进行加热，等到蛋液周围出现凝固之后，就可以把炒饭放进去，注意要放到蛋饼中的一侧，另一侧蛋饼，需要慢慢用铲子掀起来，把炒饭全部都盖住之后，继续煎一会儿就可以了，这样的蛋包饭比较美观。
蛋包饭的配方和窍门蛋包饭的营养价值蛋包饭的营养价值是很丰富的，首先蛋包饭中含有非常丰富的优质蛋白，而且蛋包饭中的蛋白质，消化率是非常高的。同时在蛋包饭中，蛋氨酸这种物质的含量也是非常丰富的，而且这种物质在谷类和豆类中，都是大量缺乏的，这是我们人体中必需的氨基酸，所以说蛋包饭很适合在平时吃。
蛋包饭中还有一定的脂肪存在。而且不饱和脂肪酸比较多，而且因为脂肪是乳融状的，所以容易被我们人体吸收和消化，对人体健康有好处，特别是心血管健康很有帮助，大家不要错过。
蛋包饭的酱怎么做吃蛋包饭的时候酱料很重要，首先要把洋葱和培根切成块，鸡肉切成块。在锅中加入适量的沙拉油，然后我们把鸡肉丢进去，加点盐之后，我们用中火稍微拌炒一下就可以了。然后再加洋葱和培根，炒上两分钟[基本信息歌曲名称：两分钟 专辑名称：同名专辑 歌手姓名：金海心 发行时间：2003-12-25 发行公司：华-liangfenzhong]之后，加入米饭一起拌炒，*后再倒入番茄酱，剩下的食材均匀混和，炒熟之后，倒入碗中，在打有鸡蛋黄油的小锅中，放入烧沸，而且持续加热的沸水中，隔水开始加热，把鸡蛋和奶油搅拌均匀之后，把鸡蛋集中到锅子的一角，煮上两分钟。等到鸡蛋呈现半熟的状态之后，外面稍微变熟的时候，使劲把蛋皮，翻面之后盖在饭上就可以了。用力把蛋皮翻面，盖在饭上。然后用刀，把蛋皮从中间划开。这时候淋上酱汁就可以了。
蛋包饭相信大家是有一定了解的，因为蛋包饭制作起来不算难，是很方便的食物，而且经常吃蛋包饭对我们健康也有帮助，所以蛋包饭成为了很多人都爱吃的主食，上面就对蛋包饭进行了具体的介绍，相信大家可以对蛋包饭的具体做法有更多的了解。
