大白菜和辣椒可以一起吃，一起吃帮助肠胃消化、提高机体免疫力。大白菜和辣椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
大白菜具有利尿通便、除烦解渴、解渴利尿、促进消化、增强抵抗力等功效。可用于便秘、丹毒、漆疮、肺热咳嗽等症。
每100克热量47千卡。每100克热量295千卡。一份大白菜437克辣椒213克，总热量为834千卡。相当于556分钟所消耗的热量。
大白菜不能和什么一起吃1、大白菜：维生素C会被破坏2、大白菜：身体不适3、大白菜：腹泻呕吐4、大白菜：会降低营养价值
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所需材料：大白菜3克、辣椒一个，姜丝少许1个做法步骤：1、用橄榄油少许，等5分热加入姜丝和辣椒便抄，有香味出后放入白菜急抄，等锅里出水后盖上盖再焖4分钟就可以了。
